一兩個月前看到這段文字，心靈深處小小震攝!
一直以來我是習慣將種種情緒反覆在心底溫習，在腦海重新演練的人!
也是自小將寫日記到長大後的部落格到現在的臉書，拿文字書寫當情緒出口的人。
這麼多年以來，經歷種種大大小小的事，悲歡離合貪嗔痴怨懟~
朋友間親人間，太多人際關係的煩惱或對親人子女間的擔憂操心，對他人對自己的不滿與失望~
夜深人靜，或夜不成寐時，爬起來打開電腦，敲敲心情與壓力，甚至是智慧手機盛行後的LINE也加入文字溝通的行列。
2014-04-21發表
可是我真的發現，有些狀況越寫越不可收拾越弄弄擰，有些心情越書寫越沮喪越孤單，有些擔憂是越寫越沉重，越想越陷入泥淖中依然不可解!
或許時間到了，老天在這時候讓我看到這段文字，
或許自己也懶了，我已經不像過去一般，
會細細將親子之間朋友之間或夫妻之間的大小故事，化作文字了!
因為知道，想，無用!寫下來~也無用!
煩惱的擔憂的無助的失落的，沒法改善的依然讓人心煩的~~全部不會改變!
那~~我又何必去想想寫寫，寫寫想想呢?
孩子小學時，將點點成長記錄化作文字，現在看到反添更深的傷感!
因為回不去!
更因為小時候的孩子是那樣的可愛那樣的優秀那樣的天真那樣的聽話那樣的樣樣出色~~
而現在~~?
我只能在經歷一年半的努力與碰撞跟深沉的失望之後，選擇抽回施力的所有眼神與手勢跟關注，
並同時深切祈禱在沒有我的動力加持下，孩子能自己早日生出自己努力向學的動力，
但是已經國二下的現在，我還看不到她有達到該有的努力程度。
可是我只能當個旁觀者~因為我真的覺的介入無用啊!
好像有點扯遠了!
照片上這段話我也拿來送給一位親人，因為我覺得她也深陷於一個沒法改善的事實與狀況中。
所以我希望她也能學習慢慢，不用再費力設法改變，也不要再去想，那些讓人痛苦又無奈的事了。
不容易，我知道!我也不是每次都能做到!
起碼當我們想起那些無解，改變不了的討厭的難過的事時，
念頭一起，就要告訴自己~別想了!打住!
也別一直再跟別人抱怨訴苦同樣的事，因為每抱怨一次訴苦一次，
那原本該消失的不好的情緒就又回來了!
那原本"放下"的努力，就白費了!
當然適當的宣洩是必要且健康的~
個案發生時當下一定情緒很激動，此時寫寫罵罵，或找個可傾聽的人說說吐吐苦水，有益健康。
可是對於已發生很久一陣子的事，或是持續進行中根本改變不了的現實，
那就時時提醒自己~別再想了!別再說了!也別讓這份不好的情緒繼續影響我了!
為我加油吧~!我正努力學習這麼做~!
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